Meal Prep: Spaghetti mit Pilzen und Mascarponesauce

Meal Prep Spagetti mit Pilze

Spaghetti mit Pilzen und Mascarponesauce ist ein sehr einfaches aber dafür umso besseres Rezept wenn es um die Zubereitung und um das Vorkochen geht. Wir zeigen in unserem Wochenrezept #4 warum es so einfach sein kann richtig vorzukochen. Überzeugt euch selbst wenn man die richtigen Rezepte und Ideen hat wie einfach es möglich ist Meal Prep zu machen.

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Meal Prep: Karotten Ingwer Laibchen mit Gemüse

Meal Prep Karotten Ingwer Laibchen

Karotten Ingwer Laibchen mit Gemüse runden die Kohlenhydrat reiche Woche unserer Mel Prep Rezepte ab und bietet mit dem Gemüse eine echte alternative zu den täglichen Rezepten die man immer so kennt.

Spannende Zubereitung und viel leckere Zutaten bilden die Grundlage dieser genialen Laibchen.

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Meal Prep: Auflauf mit Gemüse und Hirse

Auflauf mit Gemüse und Hirse

Ein weiterer Zeil unseres Meal Prep Wochenrezeptes #3 wird hier beschrieben. Seit einiger Zeit mögen wir es auch einen Auflauf in unsere Ernährung mit ein zu bauen. Die Baukastenartige Zusammenstellung der Rezepte ermöglicht jetzt auch verschiedene Ideen zu kombinieren und wir blicken schon jetzt gespannt in die nächsten Wochen.

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MEAL PREP: WOCHEN REZEPT #3

Meal-Prep-Wochenrzept #3 vorkochen fürs Büro

Diese Woche ist bei unserem Meal Prep Rezept das Thema Asiatisch ein wenig rein gerutscht. Durch viele Urlaube und gute Restaurants, auch in er Heimat immer wieder eine spannende Küche. Durch die beiden Rezepte diese Woche kommt das Flair des Urlaubs hoffentlich ein wenig zurück in unser Büro. Für jeden der nicht genau weiß wie er die Woche rum bringt empfehlen wir einfach mal das Rezept durch zu schauen.

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Meal Prep: Wochen Rezept #1

Meal Prep Wochen Rezept

Meal Prep Wochenrezepte sind super wenn Sie fertig sind doch ist es nicht einfach diese besonders am Beginn zusammen zu stellen. Unser Plan ist es einfach in der Vorwoche mal Gedanken zu machen was wir Kochen wollen und haben uns dann gute Kombinationen dazu überlegt. Die Aktuelle Woche steht im Mittelpunkt Weißkraut, d.h. es gibt zwei Gerichte die mit Weißkraut zubereitet werden.

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