Meal Prep Boxen

Eine Meal Prep Boxen ist mehr als eine gewöhliche Aufbewahrung der Mahlzeiten. Meal Prep Boxen sorgen dafür das Vorkochen nicht einfach mit dem Lieferservice um die Ecke vergleichbar ist. Hochwertige Boxen nahmhafter Hersteller (Lunchbots, Bento, Ikea, Tupperware,…) sind die meist verwendeten. Der Supermarkt um die Ecke hat aber genauso hochwertige Boxen die einen Vergleich nach sich ziehen können. Doch worauf kommt es bei den Meal Prep Boxen an? Wie kenne ich gute oder schlechte auseinandern, und vorallem für was brauche ich die Boxen wirklich? Vorkochen oder auch Meal Prep ist der moderne Gesundheitsstyl für lebenswerte Mittagspausen.

Ikea Meal Prep Box Glas
Ikea Meal Prep Box Glas

Kurz erklärt in 30 Sekunden

Meal Prep Boxen

Für dich zusammengefasst

  • Die Boxen sollten dicht, verschließbar und Geruchsfest sein. Speißen und Soßen dürfen beim Transport nicht auslaufen, Vakumeffekt durch dichte Verschlüsse
  • Eine Unterteilung in mehrere Fächer ermöglicht verschiedene Speißen zu trennen. Vor-, Haupt- und Nachspeise können getrennt transportiert werden.
  • Jeder hat unterschiedliche Gewohnheiten, es gibt also nicht DIE Box, sondern es gibt für jeden die richtige Meal Prep Box
  • Verschiedene Materialien: Edelstahl ist hygienisch, langlebig, einfach zu reinigen und robust. Kunststoff ist leichter und günstiger, kann sich bei häufigen Einsatz rasch abnützen. Grundsätzlich sind Meal Prep Boxen Spülmaschinenfest, Langlebig und wiederverwendbar.

Eigenschaften der Meal Prep Container

Bei der Auswahl der Meal Prep Box gibt es kein richtig und kein Falsch. Man sollte für seine Bedürfnisse und für seine Möglichkeiten das passende finden. Gewährleistet die Box die Bedürfnisse für den Inhalt steht auch einer günstigen nichts im Wege. Man sollte nur darauf achten, dass man eine Trockenfrüchte Box nicht für Joghurt, Suppe oder Saucen verwendet. Diese einmalige Panne könnte die Freude an den ganzen Vorkochen sehr stark trüben.

In der Regel werden die Speißen in der Mikrowelle warm gemacht, daher ist es wichtig darauf zu achten Mikrowellentaugliche Boxen zu erwerben. Jeder Anfang ist schwer, doch man kauft bekanntlich auch nur einmal, daher sollte man sich stark überlegen ob man nicht von Beginn weg hochwertigere Meal Prep Boxen kauft.

Meal Prep Box aus Glas

Ikea Meal Prep Box Glas
Meal Prep Box Glas

Glas Boxen sind sehr oft der große Wunsch und aus hygienischer Sicht auch die beste Wahl. Transparentes Gehäuse und die Möglichkeit sofort zu sehen was in der Box ist erleichtert so einiges beim Verzehr oder beim Vorkochen für eine ganze Woche. Besondere Vorsicht bei der Wahl von Glas Container liegt an der Eigenschaft des Materials, es zerbricht wenn es von zu großer Höhe auf einen festen Körper fällt. Wichtig ist daher die passende Auswahl hochwertiger Meal Prep Glas Boxen.

Meal Prep Box aus Edelstahl

Boxen aus Edelstahl sind der Style Garant im Pausenraum, viele hochwertige Edelstahlboxen haben alle Design Varianten die für fast jeden gebraucht werden können. Noch dazu ist Edelstahl ein sehr hygienisches Material was auch für eine extrem lange Lebensdauer bekannt ist. Die Oberfläche ist leicht zu reinigen und durch eine feine Struktur auch für einen lange Lebensdauer gefertigt. Die Deckel sind häufig aus flexiblen Kunststoff welcher sich leicht öffnen und schließen lässt.

Ikea Meal Prep Box Edelstahl
Meal Prep Box Edelstahl

Meal Prep Box 3-fach Unterteilt

Meal Prep Box mehrfach unterteilt
Meal Prep Box mehrfach unterteilt

Besonders Praktisch sind Container mir mehr als einer Unterteilung, es ermöglicht den gesonderten Transport von Marinade, Saucen, Flüssigkeiten oder getrennte Mahlzeiten. Es gelangt kein Saft von einer Seite in die Andere, das Essen ist bis zu eigentlichen Verzehr getrennt und wird erst am Schluss vereint. Dies garantiert vollen Geschmack.

Meal Prep Box für die Mikrowelle

Mittlerweile Standard aber doch auch zu beachten ist die Mirkowollentauglichkeit. Sehr viele Büros verfügen über eine Mikrowelle ,eigenen Sich die Meal Prep Boxen für diesen Aufwärmvorgang erleichtert es die Zubereitung, spart Zeit und erhöht den Genußfaktor fürs Essen.

Meal Prep Box Mikrowelle
Meal Prep Box Mikrowelle

Meal Prep Box wiederverwendbar

Meal Prep Box Auslaufsicher
Meal Prep Box Auslaufsicher

Boxen mit höherer Qualität kann man mehrere Jahre verwenden, günstige Boxen sind nach einigen Monaten schon Porös und brechen beim Öffnen. Die Nachhaltigkeit von wieder verwendbaren Meal Prep Container ist entscheidend für den Umweltbewussten Umgang mit Nahrung und Rohstoffen.

Meal Prep Box auslaufsicher

Auslaufsicherheit oder auch Dichtheit ist ein Grundmerkmal bei Meal Prep Boxen, ohne diese Eigenschaft wird der Transport schnell zum Abenteuer und unerwünschten Ereignis. Stellen Sie sich mal ihre Tasche, Ihren Rucksack mit der Sauce des perfekt zubereiteten Gericht vor. Ein guter Verschluss und die wiederverwendbarkeit sind entscheidende Merkmale guter Container.

Meal Prep Box Auslaufsicher
Meal Prep Box Auslaufsicher

Die besten Meal Prep Boxen

Hier muss man ganz klar sagen es kommt auf die Anwendung drauf an. Richten Sie nur kalte Speisen an? Kochen Sie für eine Woche vor oder kommt alles in den Tiefkühler? Jede Anwendung hat andere Anforderungen daher ist es wichtig ein klein wenig die Hersteller zu vergleichen oder einen Test zu den Meal Prep Boxen zu unternehmen. Wir haben einige wichtige Erkenntnisse aus unserer Verwendung von Meal Prep Boxen zusammengefasst.

  • genügend Stauraum
  • Dichtheit für Flüssigkeiten
  • guter Verschluss
  • Beständigkeit gegen äußeren Druck
  • Einfache Reinigung
  • Widerstandsfähig gegen Saucen (Tomatensauce)
  • Lange Lebensdauer

Nur wenige Hersteller können alle Eigenschaften abschließen, daher ist es wichtig die passende Box für sich zu finden. Damit die Auswahl rascher und einfacher Möglich ist haben wir hier einige Beszugsquellen und Boxen für Sie aufgelistet.

Wir probieren immer wieder neue Boxen aus und testen die Eigenschaften, im täglichen Gebraucht haben wir schon einiges probiert und schätzen mittlerweile auch den Tausch nach einigen Jahren. So ist nicht nur im Essen sondern auch im Design und der Zubereitung die notwendige Abwechslung vorhanden.

Premium Hersteller Meal Prep Boxen

Diese Hersteller haben sich speziell auf Lunch Boxen spezialisiert und zeigen mit Ihren unterschiedlichen Modellen was möglich ist und wozu man die Boxen alles verwenden kann. Sehr oft ist auch Design eine wichtige Rolle, Sie werden Staunen welch Positive Reaktionen oft von Mitmenschen kommen nachdem Sie Ihre Box ausgepackt haben.

[meal_link]

Lunchbots

LunchBots wurde von Jacqueline Linder, eine Mutter, die über Chemikalien in Kunststoff Ablagerungen in ihre Nahrung betroffen war gestartet. Sie wusste, dass Edelstahl eine gesündere Alternative war, weiters war es leicht und unzerbrechlich. Jacqueline suchte weltweit, konnte aber keine qualitativ hochwertigen Nahrungsmittelbehälter für Lebensmittel finden, deshalb entschloss sie sich, sie selbst zu entwerfen. 2008 startete sie LunchBots in ihrer Garage. Heute ist LunchBots noch ein familiengeführtes Unternehmen. Es  verpflichtet sich, die Gestaltung von gesunden Behältern, die einfach sind und gesunde Mahlzeiten zu beinhalten zu produzieren.

Web: Homepage Lunchbots

Kivanta

Kivanta ist ein Händler aus Deutschland. Kivanta steht für „Gesund Leben“. Uns sind Themen wie gesundes Trinken und Aufbewahren von Lebensmitteln für das mobile Leben, gesunde und intelligente Spielsachen und praktische sowie schöne Dinge für den Alltag besonders wichtig. Wir glauben fest daran, dass unsere Lebensmittel nicht mit Schadstoffen in Berührung kommen sollen.

Web: Homepage Kivanta

Planetbox

PlanetBox begann 2009 mit den Eltern Robert und Caroline Miros, die die Vision einer nachhaltigeren Lunchbox teilten. Sie waren frustriert über den Mangel an plastikfreien Lunchboxen auf dem Markt und suchten nach einer Option aus Edelstahl, die langlebig, langlebig und abfallfrei ist. Sie wollten, dass ihre Kinder die nahrhaften Lebensmittel bekommen, die sie brauchen, und gleichzeitig den Abfall reduzieren, der normalerweise damit einhergeht. Vor diesem Hintergrund wurde der PlanetBox Rover geboren.

Web: Homepage Planetbox

[meal_link]

Monbento

Émilie, von Beruf Physiotherapeutin, entdeckt die japanischen Bentoboxen durch Zufall. Bald schon sind sie aus ihrem Alltag nicht mehr wegzudenken. Aber obwohl die Bentoboxen gut zum westlichen Lebensstil passen, sind sie in Europa fast unauffindbar. Deswegen gründet sie im März 2009, mit nur 26 Jahren, mit zwei Geschäftspartnern das Unternehmen monbento®.

Web: Homepage Monbento

Meal Prep Boxen eignet sich auch für andere Inhalte

Generell sind Meal Prep Boxen für viele Sachen zu verwenden durch den Vorteil der Flexibilität und der guten Eigenschaften. Ordnung ist wichtig im Leben und durch die Verwendung der Boxen kann sehr rasch und einfach die passende Box für jeden gefunden werden. Sollte die Meal Prep Box mal nicht benötigt werden kann man Sie sehr einfach auch als Stauraum für Non Fodd Produkte verwenden. Sei es ein USB Stick, Medikamente oder sonstige Utensilien. Hochwertige Boxen können durch einfaches waschen einfach wieder neu verwendet werden. Rein in die Geschirrspülmaschine und fertig für die neuen Nahrungsmittel sind die Meal Prep Boxen.