Werden die Herbsttage wieder etwas kühler ist eine leckere Kürbiscreme-Suppe genau das richte für die rasche Mahlzeit zwischendurch.
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Gemüsenudeln mit Pesto und Feta
Soll es mal wieder etwas schneller gehen dann sind diese Gemüsenudel mit Pesto und Feta genau das was hilft. Zubereitet in wenigen Minuten, mit Kohlenhydraten gefüllt bringen Sie gleich den Energieschub den wir in der Mittagspause brauchen.
Mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen
Für unser Wochenrezept haben wir nun auch noch wieder etwas die Italienische Küche probiert. Durch diese mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchenbrust macht das Mittag essen einfach doppelt soviel Spaß.
Zucchini mit Couscous und Ahornsirup gefüllt
Gefüllt Zucchini überbacken mit Käse direkt aus dem Backrohr. Dieses gelungene Rezept ist ideal für die warmen Sommertage! Perfekt abgestimmt und mit viel Vitaminen.
Meal Prep: Nudelpfanne mit Gemüse und Hähnchen
Dieses einfache Rezept haben wir schon bei unserem Meal Prep Wochenrezept #1 gekocht. Um es etwas einfacher nachzukochen nahmen wir es aus dem Wochenmenü raus. Nachkochen ausprobieren sehr geniale Nudelpfanne mit Gemüse und Hähnchen.
Palatschinken Grundrezept – Oma’s Palatschinken
Wer kann sich noch an die Kindheit erinnern wo Mama die besten Palatschinken gemacht hat. Ein unfassbar leckeres Rezept und sagenhafter Duft der durch die Küche ging. Die Jahre vergehen und aus Mama wird Oma und die Generationen sollen ja bekanntlich das beste weitergeben. Bei diesem Palatschinken Rezept handelt es sich also nach „Oma’s Art“ – und nach dem Probieren kann ich nur sagen es schmeckt heute noch genauso gut.
Früchte Amarant Riegel
Frühlingszeit ist Sportzeit, laufen, wandern und biken stehen auf dem Programm und wer kennt es nicht man bekommt einen Hunger. Der Snack zwischendurch fehlt einfach, da kommen selbstgemachte Früchte Amarant Riegel genau richtig. Passen Sie doch in jede Tasche und schmecken einfach traumhaft gut. Ihr werdet sehen nach diesen Riegel wollt ihr gar nicht mehr gekaufte Riegel.
Meal Prep: Auflauf Schinken Zucchini Nudel
Auflauf Schinken Zucchini Nudel bringt in kurzer Zubereitungszeit sehr viel Energie in das Büro. Dieses klassische und einfache Rezept zeigt wie schnell es öfter in der Küche zugehen kann.
Aus dem Meal Prep Wochenrezept #4:
Meal Prep: Spaghetti mit Pilzen und Mascarponesauce
Spaghetti mit Pilzen und Mascarponesauce ist ein sehr einfaches aber dafür umso besseres Rezept wenn es um die Zubereitung und um das Vorkochen geht. Wir zeigen in unserem Wochenrezept #4 warum es so einfach sein kann richtig vorzukochen. Überzeugt euch selbst wenn man die richtigen Rezepte und Ideen hat wie einfach es möglich ist Meal Prep zu machen.
Meal Prep: Karotten Ingwer Laibchen mit Gemüse
Karotten Ingwer Laibchen mit Gemüse runden die Kohlenhydrat reiche Woche unserer Mel Prep Rezepte ab und bietet mit dem Gemüse eine echte alternative zu den täglichen Rezepten die man immer so kennt.
Spannende Zubereitung und viel leckere Zutaten bilden die Grundlage dieser genialen Laibchen.